betway必威训练项目动力绳圈:所有人手拉手围成一圈,松开手,每人握住绳子的一部分围成一个圆,双脚合并,用脚后跟着地,所有人同时向后倒,让一个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的,否则需要重新开始。接着让一个女同事也从这个绳圈上走方法相同。
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课程类别: 地面betway必威
课程作者:上海团胜官网
发布时间:2024-01-15
浏览次数:0
适合团队:30人以上
适合时长:0.5天
课程简述:
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